Ich wurde 1968 in Kitzbühel geboren und verbrachte meine Kindheit und Jugend in Tirol. Ich studierte in Salzburg Sportwissenschaften mit dem Schwerpunkt Prävention und Rekreation und gründete 1995 gemeinsam mit meinem Mann die „Wellnessakademie Mag. Egger“ in der wir bis heute über 750 Trainer im Bereich Wellness, Fitness und Entspannung ausgebildet und „Wellness als ganzheitliches Lebensstilkonzept“ weitergegeben haben. Gemeinsam mit unseren drei Kindern lernte ich die Montessoripädagogik kennen, die meine Lebensphilosophie veränderte. Weg von der Leistungsgesellschaft hin zu einem achtsamen Umgang mit Mensch und Natur. Nach meinem Studium „Systemisches Management“ an der Universität Graz gründete ich 2011 meine Firma „step by step“ – Institut für Kommunikation, Selbstmanagement und Persönlichkeitsentwicklung und arbeitete für das WIFI Salzburg und Vorarlberg sowie die Bayrische Bereitschaftspolizei als Kommunikationstrainerin in den Bereichen Stressmanagement, Konfliktmanagement und Selbstmanagement.

2009 übersiedelte ich mit meiner Familie ins Salzkammergut, wo wir seit 2012 am Eggergut unseren Lebenstraum leben. Eingebettet in der intakten Natur des Mondseelandes bieten wir hier unseren Kunden Psychotherapie und Coaching, Fitness & Gesundheitstraining sowie Workshops, Seminare und Ausbildungen an. Meine Freizeit verbringe ich am liebsten in der Natur mit meinen Hunden oder in meinem Obst und Gemüsegarten wo ich für meine Arbeit Kraft tanken kann. Seit 2017 arbeite ich als Psychotherapeutin und Coach in selbständiger Praxis in Mondsee und Salzburg und als ambulante Familientherapeutin in Salzburg und Oberösterreich. Ich freue mich mein Wissen und meine Erfahrungen an Sie weiterzugeben und gemeinsam mit ihnen Strategien zu entwickeln für mehr Lebensqualität, Vitalität und Zufriedenheit.